黃帝內經白話文
第十篇 五臟生成篇
所以過食鹹味，則使血脈凝塞不暢，而顏面色澤發生變化。
過食苦味，則使皮膚枯槁而毫一毛一脫落。
過食辛味，則使筋脈勁急而爪甲枯乾。
過食酸味，則使肌肉粗厚皺縮而口一唇掀揭。
過食甘味，則使骨骼疼痛而頭髮脫落。
這是偏食五味所造成的損害。
所以心欲得苦味，肺欲得辛味，肝欲得酸味，脾欲得肝味，腎欲得鹹味，這是五味分別與五臟之氣相合的對應關係。
面色出現青如死草，枯暗無華的，為死症。
出現黃如枳實的，為死症；出現黑如煙灰的，為死症；出現紅如凝血的，為死症；出現白如枯骨的，為死症；這是五色中表現為死症的情況。
面色青如翠鳥的羽一毛一，主生；紅如雞冠的，主生；黃如蟹腹的，主生；白如豬脂的，主生；黑如烏鴉一毛一的，主生。
這是五色中表現有生機而預後良好的情況。
心有生機，面色就像細白的薄絹裹一著硃砂；肺有生機，面色就像細白的薄絹裹一著粉一紅色的絲綢；肝有生機面色就像細白的薄絹裹一著天青色的絲綢；脾有生機，面色就像細白的薄絹裹一著栝蔞實；腎有生機，面色就像細白的薄絹裹一著天紫色的絲綢。
這些都是五臟的生機顯露於外的榮華。
色、味與五臟相應：白色和辛味應於肺，赤色和苦味應於心，青色和酸味應於肝，黃色和甘味應於脾，黑色和鹹味應於腎。
因五臟外合五體，所以白色應於皮，赤色應於脈，青色應於筋，黃色應於肉，黑色應於骨。
各條脈絡，都屬於目，而諸髓都屬於腦，諸筋都屬於骨節，諸血都屬於心，諸氣都屬於肺。
同時，氣血的運行則朝夕來往，不離於四肢八溪的部位。
所以當人睡眠時，血歸藏於肝，肝得血而濡養於目，則能視物；足得血之濡養，就能行走；手掌得血之濡，就能握物；手指得血之濡養就能拿取。
如果剛剛睡醒就外出受風，血液的循環就要凝滯，凝於肌膚的，發生痺證；凝於經脈的，發生氣血運行的滯澀；凝於足部的，該部發生厥冷。
這三種情況，都是由於氣血運行的不能返回組織間隙的孔一穴一之處，所以造成痺厥等症。
全身有大谷十二處，小溪三百五十四處，這裡面減除了十二臟腑各自的逾一穴一數目。
這些都是衛氣留止的地方，也是邪氣客居之所。
治病時，可循著這些部位施以針石，以祛除邪氣。
診病的根本，要以五決為綱紀。
想要瞭解疾病的要關鍵，必先確定病變的原因。
所謂五決，就是五臟之脈，以此診病，即可決斷病本的所在。
比如頭痛等巔頂部位的疾患，屬於下虛上實的，病變在足少陰和足太陽經，病甚的，可內傳於腎。
頭暈眼花，身一體搖動，目暗耳聾，屬下實上虛的，病變在足少陽和足厥陰經，病甚的，可內傳於肝。
腹滿瞋脹，支持胸膈協助，屬於下部逆氣上犯的，病變在足太陰和足陽明經。
咳嗽氣喘，氣機逆亂於胸中，病變在手陽明和手太陽經。
心煩頭痛，胸膈不適的，病變在手太陽和手少陰經。
脈象的小、大、滑、浮、沉等，可以通過醫生的手指加以鑒別；五臟功能表現於外，可以通過相類事物的比象，加以推測；五臟各自的聲音，可以憑意會而識別，五色的微小變化，可以用眼睛來觀察。
診病時，如能將色、脈兩者合在一起進行分析，就可以萬無一失了。
外現赤色，脈來急疾而堅實的，可診為邪氣積聚於中脘，常表現為妨害飲食，病名叫做心痺。
這種病得之於外邪的侵襲，是由於思慮過度以至心氣虛弱，邪氣才隨之而入的。
外現白色，脈來急疾而浮，這是上虛下實，故常出現驚駭，病邪積聚於胸中，迫肺而作喘，但肺氣本身是虛弱的，這種病的病名叫做肺痺，它有時發寒熱，常因醉後行一房而誘發。
青色外現，脈來長而左右搏擊手指，這是病邪積聚於心下，支撐協助，這種病的病名叫做肝痺，多因受寒濕而得，與疝的病理相同，它的症狀有腰痛、足冷、頭痛等。
外現黃色，而脈來虛大的，這是病邪積聚在腹中，有逆氣產生，病名叫做厥疝，女子也有這種情況，多由四肢劇烈的活動，汗出當風所誘發。
外現黑色，脈象尺上堅實而大，這是病邪積聚在小腹與前陰，病名叫做腎痺，多因冷水沐浴後睡臥受涼所引起。
大凡觀察五色，面黃目青、面黃目赤、面黃目白、面黃目黑的、皆為不死，因面帶黃色，是尚有土氣。
如見面青目赤、面赤目白、面青目黑、面黑目白、面赤木青的，皆為死亡之徵象，因面無黃色，是土氣以敗。