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百合地黃粥的做法與營養

【來源】 傳統方

【原料】 百合30克,生地15克,杞子12克,棗仁10克,粳米100克。

【製作】 將百合、生地、杞子、棗仁水煎取汁,加入粳米煮粥。

【用法】 每日2次,一溫一熱服。

【療效】 滋補肝腎,養心安神。

適用於肝腎一陰一虛所致的婦女髒躁,症見頭暈耳鳴,煩躁易怒,心悸不安,甚則意識朦朧。

手足心熱,腰膝酸一軟。

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