藥粥大全
羊腎粥的做法與營養
【來源】 《本草綱目》
【原料】 羊腰子一對(去油脂塊)，草果6克，陳皮6克，砂仁6克，粳米100克，鹽、姜、蔥、調料各適量。
【製作】 先用水煮羊腰及草果、陳皮、砂仁(此三味用紗布包好)，湯成取出紗布包，放入米及調料煮成粥。
【用法】 晨起當早餐食。
【療效】 補腎益一精一，壯一陽一益胃。
凡脾腎一陽一虛，經脈失榮而致的腰疼、酸楚等症，均可食此粥。
特別適宜於脾腎兩虛的老年五勞七傷等症。
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