藥粥大全
胡桃芡實粥的做法與營養
【來源】 民間方
【原料】 一胡一桃仁30克，芡實30克，粳米50克。
【製作】 將以上三味入鍋，煮成粥即可。
【用法】 每晚一溫一熱服食。
【療效】 補脾腎，填一精一益智，主治脾腎兩虛之健忘。
對脾腎兩虛、智力日漸減退者常食效果更佳。
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