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大米荔枝粥的做法與營養

【來源】 《泉州本草》

【原料】 荔枝幹30克,大米100克。

【製作】 將荔枝與大米相和煮粥。

【用法】 空腹分2次服食。

【療效】 壯一陽一益氣。

適用於脾虛洩瀉,產後水腫。

五更洩服此粥更有效。

【宜忌】 荔枝一性一濕,一陰一虛火旺之人慎用。

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