保健藥膳
益氣促精湯
主要原料：人參15克，黃芪20克，水髮香菇15克，山藥20克，麻雀腦5個，母雞1只，十精十鹽、料酒、蔥、姜、味十精十適量。
製作方法：母雞收拾乾淨，麻雀腦去十毛十。
雞、雀同放鍋內水煮，待七成熟時，加黃芪、山藥、香菇、蔥、姜、十精十鹽、料酒，用文火煨爛為止。
人參用開水泡開上屜蒸30分鐘，喝湯吃肉嚼人參。
效用說明：益氣促十精十。
適宜於十精十液異常患者，可增強十精十子活力。
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