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例如：保健藥膳
保健藥膳
杏仁蜜膏
主要原料：杏仁（夫皮尖）30克，生蜂蜜120克，甘草10克。
製作方法：將杏仁加水200克共煎取汁，加入蜂蜜、甘草，放砂鍋中慢火熬成稀膏。
效用說明：潤五腸，通便秘。
適宜於肺燥十熱喘、肺氣虛弱等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲