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例如：保健藥膳
保健藥膳
姜茶飲
主要原料：鮮姜30克，紅茶20克。
製作方法：紅茶加水200克，小火煎煮30分鐘濾過茶汁，再用200克水，煎煮一次，合併兩次茶汁。
鮮姜搗碎，用紗布絞汁，並加到茶汁中，亦可加白糖適量，攪勻十溫十服。
效用說明：適宜於腸炎、細菌十性十痢疾、腹瀉腹痛等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲