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例如：保健藥膳
保健藥膳
山藥扁豆糕
主要原料：鮮山藥200克，鮮扁豆50克，陳皮絲3克，紅棗肉500克。
製作方法：先將山藥主皮切成薄片，再將扁豆、棗肉切碎，與陳皮碎絲和勻後上屜蒸糕。
效用說明：健脾止瀉，和胃調中。
凡因脾氣虛弱，健運失司而引起的大便經常溏軟，甚至洩瀉不止、面黃形瘦、乏力怠惰者，可常食此糕。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲