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例如：保健藥膳
保健藥膳
二鮮飲
主要原料：鮮藕120克，鮮茅根120克。
製作方法：鮮藕切薄片，鮮茅根切碎，加水2500克，煎煮約30分鐘，放置片刻，濾過取汁。
效用說明：涼血止血，清熱化瘀。
凡因火熱迫血妄行而引起的咳血或痰中帶血者，均可飲用。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲