小窗幽記
集靈篇 六○、清閒無事，坐臥隨心
六○、清閒無事，坐臥隨心
清閒無事，坐臥隨心，雖粗衣淡飯，但覺一塵不淡。
憂患纏身，繁擾奔忙，雖錦衣厚味，只覺萬狀苦愁。
【譯文】
清閒自在，要坐要躺隨自己的心意，雖然穿的是粗布做的衣服，吃的是沒有佐料的淡飯，但是，卻覺得滋味很濃厚。
至於那些憂愁煩惱二患得患失的人，整日都在繁務中勞煩奔走，雖然穿的是錦衣，吃的是美味，卻覺得萬事皆苦。
【評語】
人貴適意，不適意則五快樂可言。
最傻的是那些擁有一切卻不懂得享用的人，最聰明的是那些什麼都不擁有，卻享用一切的人。
那些身上穿的是錦衣，口中食的是玉食，心卻不知道遺失到哪裡去的人，和木頭人有什麼差別呢？
不擁有一切的人，即享用一切。
因為擁有，不僅是你擁有事物，也被事物所擁有，一旦有太多事物纏身，就會失去了自己。
不擁有二享有，才是生活最高超的技巧。