藥粥大全
糯米鮮藕粥的做法與營養
【來源】 《壽世青編》
【原料】 新鮮好藕200克，糯米50一100克，紅糖適量。
【製作】 將藕洗淨，切成小塊，同糯米、紅糖一起放入砂鍋，加水煮成稀粥。
【用法】 每日3餐一溫一服。
【療效】 適用於產後調養及老年體虛之症。
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