藥粥大全
糯米靈芝粥的做法與營養
【來源】 《家庭藥膳》
【原料】 糯米、靈芝各50克，小麥60克，白砂糖30克。
【製作】 將糯米、小麥、靈芝洗淨，再將靈芝切成塊用紗布包好，放入砂鍋中，加水1碗半，用文火熬至糯米，小麥熟透，加入白砂糖即可。
【用法】 每日1次，一溫一熱服。
【療效】 養心，益腎，補虛。
適用於婦女更年期綜合征。
症見心神不安，心悸汗出。
阿膠白皮粥的做法與營養 阿膠龍骨粥的做法與營養 阿膠粥的做法與營養 艾葉粥的做法與營養 安胎鯉魚粥的做法與營養 白芨粥的做法與營養 白石脂粥的做法與營養 白朮茯苓粥的做法與營養 白朮鯽魚粥的做法與營養 白朮豬肚粥的做法與營養 百部粥的做法與營養 百合地黃粥的做法與營養