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牛蒡粥的做法與營養

【來源】 《食醫心鑒》

【原料】 牛蒡根30克,(或牛蒡子打碎20克),粳米60克,白糖適量。

【製作】 將牛蒡根煎汁去渣,取汁100克;再把粳米洗淨煮粥,入牛蒡汁調勻,加白糖矯味。

【用法】 每日2次,一溫一服。

【療效】 疏風散熱,宣肺透疹,解毒消腫。

適用於腮腺炎、咽喉炎、扁桃體炎以及麻疹透發不暢。

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