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例如：保健藥膳
保健藥膳
薑糖飲
主要原料：鮮姜30克，紅糖50克。
製作方法：姜切薄片，用沸開水泡徹，10分鐘後加入紅糖熱服，也可煮一二沸後飲用。
效用說明：十溫十中、散寒、止痛。
適宜於因寒氣凝滯而引起的脘腹或小腹作痛（婦女痛經）等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲