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例如：保健藥膳
保健藥膳
蔥椒飲
主要原料：蔥3寸段，生薑3片，十胡十椒面少許。
製作方法：用滾開水沖泡蔥、姜及十胡十椒面，熱飲。
效用說明：通十陽十十溫十經，散寒止痛。
適宜於十陰十寒內侵、傷及中焦而引起的脘腹冷痛、喜暖喜按、時欲嘔吐清水等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲