閒情偶寄
頤養部 ○病未至而防之
【原文】
病未至而防之者，病雖未作，而有可病之機與必病之勢，先以藥物投之，使其欲發不得，猶敵欲攻我，而我兵先之，預發制人者也。
如偶以衣薄而致寒，略為食多而傷飽，寒起畏風之漸，飽生悔食之心，此即病之機與勢也。
急飲散風之物而使之汗，隨投化積之劑而速之消。
在病之自視如人事，機才動而勢未成，原在可行可止之界，人或止之，則竟止矣。
較之戈矛已發，而兵行在途者，其勢不大相逕庭哉？
【譯文】
還沒病就進行防備，是說疾病雖然還沒發生，但是有生病的可能和產生疾病的趨勢，就先服用藥物，不讓它發作，就像敵人想要攻打我，我的隊伍卻先發制人，比他先動手一樣。
比如偶爾因為衣服穿少了而著涼，因為稍微多吃了點而不舒服：有點著涼慢慢就會變成怕風的疾病，吃得太飽以後就會不想吃東西，這是產生疾病的可能性和趨勢。
趕緊喝散風的藥讓身體發汗，吃化除積食的藥物讓食物快點消化。
對待疾病就像對待人和對待事情一樣，才剛開始有些發動還沒有形成較大的趨勢，在還可以制止的時候，人們加以制止，那樣疾病才會最終消除。
這和敵人的攻擊已經發動，而我方的軍隊剛行進在路上相比，情況不是差很多嗎？