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加味蒲公英粥的做法與營養

【來源】 《粥譜》

【原料】 蒲公英60克,木棉花、金銀花各30克,粳米50-100克。

【製作】 先煎蒲公英、木棉花、金銀花,去渣取汁,再入粳米煮作粥。

【用法】 每日2次,一溫一熱食。

【療效】 清熱解毒,祛濕。

適用於濕一熱帶下,及急一性一扁桃體炎、結膜炎、一乳一腺炎、膽囊炎等。

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