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菊花粥的做法與營養

【來源】 驗方

【原料】 黃菊花5朵,糯米100克,白糖適量。

【製作】 菊花洗淨,淘淨糯米,入鍋加水,煮成粥,加白糖即成。

【用法】 隨意服食。

【療效】 除胸熱,安腸胃,利五脈,調四肢,養肝血,益顏色等。

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