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例如：保健藥膳
保健藥膳
金櫻子粥
主要原料：金櫻子30克，粳米50克。
製作方法：先煮金櫻子取汁去渣，用汁煮米做粥。
效用說明：益腎固十精十。
適宜於因腎虛十精十關不固而引起的遺十精十滑洩，或下氣不足之脫十肛十及婦女子十宮脫墜等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲