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例如：保健藥膳
保健藥膳
菟絲飲
主要原料：菟絲子50克，紅糖60克。
製作方法：將菟絲子搗碎，加紅糖60克煎服當茶飲。
效用說明：適宜於腎虛所致十精十液異常、十精十液量不足、早十洩、腰膝酸十軟等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲