保健藥膳
靈芝飲
主要原料：靈芝3克，五味子5克，遠志5克，何首烏2克，枸杞子5克，覆盆子5克，紫蘇1克，當歸5克，川芎5克，甘草4克，桂皮2克，八角1克，陳皮1克，肉十豆蔻1克，白糖適量。
製作方法：將各種原料洗淨、粉碎，加水煎2次，每次約2小時。
把2次煎液合併，放置約8小時，用數層紗布過濾。
根據口感加入適量白糖，溶解後再加水1000克，如有沉澱可再過濾。
然後裝瓶封口，每瓶100克，滅菌30分鐘即成。
效用說明：健胃、消炎，利尿、降壓、強心。
適宜於老年慢十性十支氣管炎、支氣管哮喘、高膽固醇血症、神經衰弱、慢十性十肝炎等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲