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例如：保健藥膳
保健藥膳
苡米桂花粥
主要原料：苡米30克，澱粉少許，砂糖、桂花適量。
製作方法：先煮苡米做粥，米爛熟後放入澱粉糊少許，再加砂糖、桂花。
效用說明：清利濕十熱，健脾除痺，凡因濕十熱留滯而引起的水腫、小十便短少，或筋脈痺阻疼痛，或患肺癰、腸癰等皆可食用。
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