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例如：保健藥膳
保健藥膳
商陸粥
主要原料：商陸約10克，粳米約100克。
製作方法：先將商陸用水煎汁、去渣，然後加入粳米煮粥。
效用說明：通利大小十便，利水消腫。
適宜於水腫脹滿、膨十脹病，包括慢十性十腎炎水腫、肝硬化腹水等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲