主要原料:鮮蘑菇500克,鮮桃仁200克,十精十鹽、料酒《保健藥膳》鮮蘑桃仁

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保健藥膳 - 鮮蘑桃仁

保健藥膳

鮮蘑桃仁

主要原料:鮮蘑菇500克,鮮桃仁200克,十精十鹽、料酒各10克,白糖7.5克,澱粉15克,雞湯250克,雞油50克。

製作方法:先將鮮蘑根十部的皮刮掉,用開水燙一下撈出,用冷水洗淨,鮮桃仁去皮洗淨,用冷水泡上,並上展蒸熟。

用雞油和雞湯加調料,上火燒開,再加鮮蘑和桃仁,燒沸後用澱粉勾芡,裝盤即成。

效用說明:適宜於脾胃虛弱、老年體弱、便秘者食用。

紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲

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