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例如：保健藥膳
保健藥膳
蔥豉湯
主要原料：連須蔥白30克，淡豆豉10克，生薑3片，黃酒約30克。
製作方法：將連須蔥白、淡豆政、生薑加水500克煎煮後，再加黃酒30克煎煮，服後蓋被出汗。
效用說明：適宜於風寒感冒、頭痛無汗、心煩者。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲