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例如：保健藥膳
保健藥膳
蔥豉粥
主要原料：白米50克，蔥白3寸段，豆豉10克。
製作方法：煮米做粥，將熟放入蔥、豉煮沸。
效用說明：發汗、解熱。
可用此粥治療一般的傷風感冒。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲 蔥豉湯