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例如：保健藥膳
保健藥膳
銀花簿荷飲
主要原料：銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克，白十精十適量。
製作方法：先將銀花、蘆根加水500克，煮15分鐘，後下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，十溫十服。
效用說明：對風熱型發十熱較重的感冒有明顯效果，對十溫十病初起、高熱煩渴患者最宜。
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