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例如：保健藥膳
保健藥膳
松子粥
主要原料：松子仁30克，白木100克，白糖適量。
製作方法：如常法做粥，將熟前放入松子仁煮至成粥，加糖。
效用說明：生津潤燥。
凡因津傷液燥而引起的大便經常秘結，即可輔食此粥。
尤宜於治療老年人便秘。
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