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例如：保健藥膳
保健藥膳
赤小豆內金粥
主要原料：赤小豆50克，雞內金15克。
製作方法：先煮赤小豆做粥如常法，將熟時放燒雞內金未調勻。
效用說明：清熱利濕，消積化瘀。
適宜於因濕十熱下注以致膀十胱氣化不利而引起的尿頻急、尿道疼痛、尿液混濁，小腹作脹等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲