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例如：保健藥膳
保健藥膳
玉米須飲
主要原料：玉米須100克。
製作方法：玉米須洗淨，加水500克，小火煮30分鐘，靜置片刻，汁液濾過，加白糖適量。
效用說明：利尿消腫，退黃、降壓。
可作為水腫、高血壓、慢十性十腎炎患者的食療飲料。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲