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例如：保健藥膳
保健藥膳
青小豆粥
主要原料：青小豆（未成熟的黃豆）50克，小麥50克，通草5克。
製作方法：先以水椎通草取汁，用汁煮豆、麥做粥，亦可加入白糖少許。
效用說明：通淋利尿。
凡屬十溫十十熱下注、膀十胱氣化不利而引起的小十便澀少、尿時淋十漓而作痛者、可輔食此粥。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲