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例如：保健藥膳
保健藥膳
小茴香粥
主要原料：炒小茴香20克，粳米100克。
製作方法：小茴香放入紗布袋內，加水先煮30分鐘再入洗淨的粳米，加適量水煮粥至熟。
效用說明：行氣止痛，健脾開胃。
適宜於十陰十寒酸痛、大腸疝氣、十睪十丸腫脹偏墜，以及脘腹冷痛、嘔吐食少、慢十性十胃炎等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲