臥時必須蜷足、側睡，以斂其形，若仰臥則神蕩矣《養生秘旨》第二十八章睡訣

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養生秘旨 - 第二十八章睡訣

養生秘旨

第二十八章睡訣

臥時必須蜷足、側睡，以斂其形，若仰臥則神蕩矣。

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《養生秘旨》古代醫書

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臥時必須蜷足、側睡，以斂其形，若仰臥則神蕩矣《養生秘旨》第二十八章睡訣

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