喜蜜滋
導航
返回首頁
對聯大全
諺語大全
詩歌大全
測安全期
食物營養
起名參考
今日黃歷
保健藥膳（共497篇）
古代文學
古詩大全
成語大全
對聯大全
古代文學古籍大全
請輸入關鍵字：
保健藥膳
（共497篇）
《保健藥膳》紫蘇粥：主要原料：粳米500克，紫蘇葉約15克
《保健藥膳》蔥白粥：主要原料：粳米約50克，蔥白3寸段
《保健藥膳》干葛粥：主要原料：粳米60克，干葛30克。製作方
《保健藥膳》生薑粥：主要原料：粳米50克，生薑5片，連須蔥數根，米醋適量
《保健藥膳》蔥豉粥：主要原料：白米50克，蔥白3寸段，豆豉10克
《保健藥膳》神仙粥：主要原料：生薑5克，連須蔥白7根，糯米100克，米醋約15克
《保健藥膳》發汗鼓粥：主要原料：淡豆豉20克，荊芥6克，麻黃之克，葛根30克
《保健藥膳》姜蘇飲：主要原料：生薑15克，紫蘇葉10克，紅糖20克
《保健藥膳》薑糖蔥白飲：主要原料：生薑片15克，蔥白長3厘米3段，紅糖20克
《保健藥膳》銀花簿荷飲：主要原料：銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克，白十精十適量
《保健藥膳》菜根紅糖飲：主要原料：白菜十莖十根1塊，生薑3片，紅糖60克
《保健藥膳》羅漢果飲：主要原料：羅漢果20克。製作方法：羅漢果置瓷杯內
《保健藥膳》蔥豉湯：主要原料：連須蔥白30克，淡豆豉10克，生薑3片，黃酒約30克
《保健藥膳》香薷飲：主要原料：香薷30克，厚樸10克，炒白扁豆20克
《保健藥膳》桑葉菊花飲：主要原料：桑葉、菊花、薄荷、甘草各10克
《保健藥膳》蜜糖銀花露：主要原料：銀花30克，白蜂蜜30克。製作方法：將銀花加水
《保健藥膳》杭菊糖茶：主要原料：杭菊花30克，白糖適量
《保健藥膳》江米粥：主要原料：十江十米50克，白糖適量
《保健藥膳》牛蒡粥：主要原料：粳米約50克，牛蒡根30克
《保健藥膳》阿膠粥：主要原料：糯米30克，杏仁10克，阿膠15克，馬兜鈴
《保健藥膳》杏仁蒸肉：主要原料：豬五花肉（帶皮）500克，甜杏仁20克，冰糖30克，醬油
《保健藥膳》白果雞丁：主要原料：嫩雞肉350克，白果100克，青、紅
《保健藥膳》玉參燜鴨：主要原料：鴨子1只，玉竹20克，沙參20克，
《保健藥膳》蟲草鵪鶉：主要原料：鵪鶉6只，蟲草12條，十精十鹽3克，蔥、姜
《保健藥膳》涼拌蜇頭：主要原料：海蟄頭150克，水泡海米5克，白菜心100克，香菜十莖
《保健藥膳》益脾餅：主要原料：生芡實100克，制半夏25克，陳皮
《保健藥膳》芡實粥：主要原料：芡實100克（打碎），十胡十桃肉20克（連皮研碎），紅
《保健藥膳》薺菜粥：主要原料：薺菜頭200克，白米50克
《保健藥膳》魚香離筍絲：主要原料：萵筍500克，蒜未姜未各2克，
《保健藥膳》杏霜湯：主要原料：粟米（炒熟研面）500克，杏仁（去皮
《保健藥膳》山藥湯：主要原料：山藥200克，粟米250克，杏仁500克（去皮尖），酥油適
《保健藥膳》寧咳定喘飲：主要原料：生懷山藥50克，甘蔗自然汁30克，酸石榴
《保健藥膳》三耳湯：主要原料：銀耳10克，輝木耳10克，側耳（干品）10克，冰
《保健藥膳》益壽銀耳湯：主要原料：干銀耳15克，枸杞子15克，龍眼肉15克，冰糖150克
《保健藥膳》清湯銀耳：主要原料：干銀耳25克，情湯1000克，香菜60克
《保健藥膳》紫雲三仙：主要原料：水髮香菇60克，豆腐皮3張，冬筍150克，荸薺50克，
《保健藥膳》杏仁粥：主要原料：甜杏仁50個，粳米100克
《保健藥膳》杏仁豆腐：主要原料：甜杏仁120克，大米30克，白糖240克
《保健藥膳》杏梨飲：主要原料：杏仁10克（去皮研碎），鴨梨1個，冰糖適量
《保健藥膳》糖卷果：主要原料：紅棗（去核）500克，生山藥（去皮）1000克，紅糖適量。
《保健藥膳》川貝江米梨：主要原料：鴨梨2個約400克，川貝母6克，十江
《保健藥膳》蜜汁鴨梨：主要原料：鴨梨2個（約300克），蜂蜜25克，青梅15克，京糕15克，香
《保健藥膳》止咳梨膏糖：主要原料：鴨梨1000克，茯苓、制半夏、川貝母、杏仁、前十胡十各
《保健藥膳》生津和胃飲：主要原料：大梨3個，藕1支，荷梗1米，橘絡
《保健藥膳》山楂核桃飲：主要原料：核桃仁150克，山檀50克，白糖200克
《保健藥膳》枇杷葉粥：主要原料：枇杷葉約15克（鮮60克），粳米約100克，冰糖少許
《保健藥膳》橘皮粥：主要原料：橘皮20克（鮮者30克），粳米100克
《保健藥膳》百合蜂蜜：主要原料：干百合10克，蟀蜜25克。製作方法：將干百
《保健藥膳》茴香粥：主要原料：小茴香15克，粳米100克
《保健藥膳》羊頭燴：主要原料：白羊頭1個，五味佐料適量
《保健藥膳》羊肉羹：主要原料：羊肉250克，白蘿蔔1個（150—200克），草果3克，陳
《保健藥膳》羊肚羹：主要原料：羊肚1個，粳米50克，蜀椒30粒
《保健藥膳》天麻燉豬腦：主要原料：天麻15克，豬腦1個。製作方法：天麻洗
《保健藥膳》四和湯：主要原料：白面500克，芝麻500克，茵香60克，鹽適量
《保健藥膳》茴香湯：主要原料：炒茴香500克，川楝子250克，陳皮250克，炒
《保健藥膳》薑糖飲：主要原料：鮮姜30克，紅糖50克。製作方法：
《保健藥膳》蔥椒飲：主要原料：蔥3寸段，生薑3片，十胡十椒面少許
《保健藥膳》虎骨酒：主要原料：虎脛骨1具，紅曲、秫米各適量
《保健藥膳》仙靈脾酒：主要原料：仙靈脾60克，白酒500克
《保健藥膳》茵陳酒：主要原料：茵陳蒿、秫米、紅曲各適量
《保健藥膳》竹葉酒：主要原料：淡竹葉30克，白酒500克
《保健藥膳》菠蘿雞片：主要原料：雞脯肉300克，罐頭菠蘿150克，香菇
《保健藥膳》丁香鴨子：主要原料：淨鴨子1只（約重1500克），丁香6克，白菜心250克，
《保健藥膳》清拌銀芽：主要原料：綠豆芽（銀芽）400克，料
《保健藥膳》荸薺海蜇湯：主要原料：荸薺60克，海蜇頭60克。製作方法：先將海蜇頭漂洗
《保健藥膳》白扁豆粥：主要原料：白扁豆60克（鮮品加倍），粳米100克
《保健藥膳》明月映牡丹：主要原料：銀耳15克，鵪鶉蛋12個，火腿片及菜葉，調料適量
《保健藥膳》銀耳羹：主要原料：銀耳15克，紅棗100克，白糖適量
《保健藥膳》松子粥：主要原料：松子仁30克，白木100克，白糖適量
《保健藥膳》烏梅粥：主要原料：烏梅20克，粳米100克，冰糖適量
《保健藥膳》甘蔗粥：主要原料：甘蔗汁100克，粳米50克
《保健藥膳》甘蔗馬蹄飲：主要原料：紅皮甘蔗（連皮去節）1段，馬蹄（生李養）7個
《保健藥膳》梨粥：主要原料：鴨梨3個（約重350克），粳米50克，冰糖適量
《保健藥膳》五汁飲：主要原料：梨100克，荸薺100克，藕100克，麥門冬500克，
《保健藥膳》冰糖梅蘇飲：主要原料：冰糖750克，烏梅肉30克，
《保健藥膳》生津代茶飲：主要原料：青果5個，石斛6克，甘菊
《保健藥膳》麥門冬粥：主要原料：麥門冬30克，白粳米50克
《保健藥膳》三汁飲：主要原料：麥門冬10克，生地黃15克，藕200克
《保健藥膳》人參湯：主要原料：人參12克，橘皮3克，紫蘇葉6克，砂糖50克
《保健藥膳》五味子湯：主要原料：北五昧子5克，紫蘇梗6克，人參6克，砂糖100克
《保健藥膳》瓜蔞根冬瓜湯：主要原料：瓜萎根30克，冬瓜適量，鹽少許
《保健藥膳》大麥米粥：主要原料：大麥米50克，紅糖或蜜適量
《保健藥膳》青小豆粥：主要原料：青小豆（未成熟的黃豆）50克，小麥50克，通草5克
《保健藥膳》豌豆粥：主要原料：豌豆100克，紅糖適量。製作方法：將豌
《保健藥膳》赤豆粳米粥：主要原料：赤小豆約50克，粳米100克，白糖適量
《保健藥膳》赤小豆內金粥：主要原料：赤小豆50克，雞內金15克
《保健藥膳》玉米須飲：主要原料：玉米須100克。製作方法：玉米
《保健藥膳》荷葉米粉肉：主要原料：五花豬肉500克，炒米粉
《保健藥膳》砂仁肘子：主要原料：豬肘子1000克，砂仁10克，蔥段
《保健藥膳》葵菜羹：主要原料：羊肉500克，草果5個，良姜6克，羊肚1個，羊肺
《保健藥膳》瓠子湯：主要原料：羊肉500克，草果5個，瓠子
《保健藥膳》水煮青鴨：主要原料：青頭鴨1只，蘋果5個，赤小豆50克
《保健藥膳》鯽魚粥：主要原料：鯽魚1條，高粱米（或粳米）50克，橘皮未、
《保健藥膳》赤小豆魚粥：主要原料：鯉魚（或鯽魚）1條，赤小豆50克
《保健藥膳》竹蓀湯：主要原料：竹蓀1克，銀耳10克，雞蛋、鹽、味十精十適量
《保健藥膳》清蒸鯉魚：主要原料：鯉魚1條（約600克），玉蘭片50克，香菇
《保健藥膳》鯉魚湯：主要原料：大新鮮鯉魚1條，小椒末1.5克，香菜末1.5克，蔥
《保健藥膳》黑豆鯉魚湯：主要原料：鯉魚1條，黑豆30—50克
《保健藥膳》赤豆鯉魚羹：主要原料：鯉魚1條（重約1000克），赤小
《保健藥膳》香菇蒸鯉魚：主要原料：鯉魚1條（750克），水髮香菇50克，
《保健藥膳》油爆鱔片：主要原料：中黃鱔100克，油菜葉100克，白嫖25克，水髮香
《保健藥膳》燉田螺：主要原料：大田螺20個，黃酒40克。製作方
《保健藥膳》葵菜粥：主要原料：葵菜500克，蔥白3寸段，粳米50克
《保健藥膳》冬瓜粥：主要原料：新鮮連皮冬瓜180克（或冬瓜子干
《保健藥膳》白果冬瓜子飲：主要原料：白果10個，冬瓜子30克，蓮子
《保健藥膳》苦瓜泥：主要原料：生苦瓜1條，白糖60克。製作方法：先將苦
《保健藥膳》商陸粥：主要原料：商陸約10克，粳米約100克
《保健藥膳》滑石粥：主要原料：滑石30克，瞿麥10克，粳米約100克
《保健藥膳》苡米粥：主要原料：苡米50克，白糖適量。製作方法：苡米洗
《保健藥膳》苡米蓮子粥：主要原料：苡米30克，蓮子肉（去皮心）30克，冰糖適量，桂花
《保健藥膳》苡米杏仁粥：主要原料：苡米約50克，杏仁（去皮心）10克，白糖適量
《保健藥膳》苡米桂花粥：主要原料：苡米30克，澱粉少許，砂糖、桂花適量
《保健藥膳》冰糖苡米：主要原料：苡米100克，山植糕50克，
《保健藥膳》桂心粥：主要原料：桂心2克，茯苓2克，桑白皮3克，粳米50克
《保健藥膳》車前葉粥：主要原料：新鮮車前葉約60克，蔥白1根，粳米約100克
《保健藥膳》蒼耳子粥：主要原料：蒼耳子10克，粳米50克。製作方法：
《保健藥膳》茯苓粉粥：主要原料：茯苓粉30克，白米30克，紅棗（去核）7個
《保健藥膳》蘆根代茶飲：主要原料：鮮蘆根2支，竹茹4.5克，焦山楂9克，炒谷芽9克
《保健藥膳》靈芝飲：主要原料：靈芝3克，五味子5克，遠
《保健藥膳》小米焦巴散：主要原料：小米飯焦巴500克，紅糖適量
《保健藥膳》雞胗粉粥：主要原料：雞內金6克，干橘皮3克，砂仁1.5克，粳米30克，白糖適
《保健藥膳》八寶全鴨：主要原料：填鴨1只（約重2000克），十江十米150克，香菇
《保健藥膳》山藥半夏粥：主要原料：生山藥（研細未）30克，半夏30克，白糖適量
《保健藥膳》丁香薑糖：主要原料：冰糖（或白砂糖）50克，生薑未
《保健藥膳》泡銀耳：主要原料：銀耳5克。製作方法：將銀
《保健藥膳》藿香粥：主要原料：鮮藿香30克（干品15克），粳米100克
《保健藥膳》生蘆根粥：主要原料：生蘆根30克，粳米50克。製作方法：先用
《保健藥膳》蘆根竹茹粥：主要原料：新鮮蘆根約150克，竹茹20克，粳米100克，生薑2片
《保健藥膳》枇杷飲：主要原料：枇杷葉去十毛十（烤乾）15克，鮮蘆根10克
《保健藥膳》口蘑蒸雞：主要原料：嫩母雞淨肉750克，干口蘑50克，蔥段、姜
《保健藥膳》五味子燉蛋：主要原料：雞蛋（或鴿子蛋）2個，五味子15克
《保健藥膳》鯽魚羹：主要原料：大鯽魚1爭，大蒜兩瓣，十胡十椒3克，小椒3克，
《保健藥膳》桃花粥：主要原料：鮮桃花十瓣4克（干品2克），粳米100克
《保健藥膳》二仁通幽湯：主要原料：桃仁9個，郁李仁6克，當歸尾5克，小茴香1克，藏
《保健藥膳》黃酒核桃泥湯：主要原料：核桃仁9個，白糖50克，黃酒50克
《保健藥膳》甘蔗白藕汁：主要原料：鮮甘蔗500克，嫩藕500克
《保健藥膳》四仁通便飲：主要原料：叭噠杏仁、松子仁、大麻子仁、柏子仁各9克
《保健藥膳》橙子煎：主要原料：橙子1個，蜂蜜50克。製作方法：先將橙子用水
《保健藥膳》杏仁蜜膏：主要原料：杏仁（夫皮尖）30克，生蜂蜜120克，甘草10克
《保健藥膳》蜂蜜水：主要原料：蜂蜜3匙（約20克）。製作方
《保健藥膳》撥粥：主要原料：薤白15克（鮮者60克），蔥白2根，粳米100克
《保健藥膳》紫莧粥：主要原料：紫莧菜100克，白米50克
《保健藥膳》菠菜粥：主要原料：新鮮菠菜100克，粳米100克
《保健藥膳》蓮子粥：主要原料：蓮子肉（去皮心）50克，糯米100克，冰糖適量
《保健藥膳》山藥扁豆糕：主要原料：鮮山藥200克，鮮扁豆50克，陳皮絲3克，紅棗肉500克
《保健藥膳》松子豆腐：主要原料：豆腐2塊（約500克），松子仁
《保健藥膳》口蘑燒茭白：主要原料：茭白1500克，干口蘑10克，十精十鹽
《保健藥膳》黃花菜飲：主要原料：黃花菜20克，鮮根30克。製作方法：將黃花菜、
《保健藥膳》姜茶飲：主要原料：鮮姜30克，紅茶20克。製作方法：紅茶加水200克，小
《保健藥膳》白蜜馬齒莧汁：主要原料：鮮馬齒莧100克，白蜜30克（或白糖適量）
《保健藥膳》木耳肉片湯：主要原料：水發黑木耳150克，清湯1250克，瘦豬肉150克，
《保健藥膳》硝菔通結湯：主要原料：鮮蘿蔔（也叫萊煎）3000克，淨朴硝150克
《保健藥膳》馬齒莧綠豆湯：主要原料：新鮮馬齒莧120克（或干品60克），綠豆5O克
《保健藥膳》萊菔粥：主要原料：萊菔子（即蘿蔔子）約15克，白粳米50克
《保健藥膳》紫蘇麻仁粥：主要原料：紫蘇子約15克，麻子仁15克，粳米100克
《保健藥膳》黃芪陳皮粥：主要原料：生黃芪30克，粳米100克，陳皮未1克，紅糖少量
《保健藥膳》陳茗粥：主要原料：陳茶葉10克，粳米100克
《保健藥膳》白頭翁解毒湯：主要原料：白頭翁50克，銀花、木槿花各30克，白糖30克
《保健藥膳》代赭石散：主要原料：代赭石50克。製作方法：將代赭石研成細末，每
《保健藥膳》姜茶湯：主要原料：綠茶、乾薑絲各3克。製作方法：將綠茶、干
《保健藥膳》蓮茸糖包：主要原料：麵粉400克，蓮子250克，白糖250克，豬油25克，、
《保健藥膳》八寶飯：主要原料：十江十米200克，去核蜜棗15克，加工蓮子25克，核
《保健藥膳》豆麥湯：主要原料：黑豆30克，浮小麥30克，蓮子7粒，黑棗7個
《保健藥膳》甘麥大棗湯：主要原料：小麥30克，大棗10個，甘草6克
《保健藥膳》玉竹豬心：主要原料：豬心500克，玉竹20克，罐
《保健藥膳》獵膚紅棗羹：主要原料：鮮豬皮500克，紅棗250克，冰糖適量
《保健藥膳》附片蒸羊肉：主要原料：鮮羊腿肉500克，制過的附
《保健藥膳》爆鹿心：主要原料：鹿心300克，蛋清1個，水髮香菇50克，玉蘭片
《保健藥膳》天麻燜雞塊：主要原料：嫩母雞1只（約重1500克），天麻15克，
《保健藥膳》桂圓童子雞：主要原料：淨童子雞1只（約重1000克），干桂圓肉100克，料酒
《保健藥膳》栗子桂圓粥：主要原料：栗子10個（去殼用肉），
《保健藥膳》桂圓粥：主要原料：桂圓肉30克，粳米50克，白糖適量
《保健藥膳》蓮子粉粥：主要原料：蓮子肉去皮帶心50克，桂圓肉30克，冰糖適量
《保健藥膳》蓮子茯苓糕：主要原料：蓮子肉、茯苓、麥冬各300克，白糖、桂花適量
《保健藥膳》山藥撥粥：主要原料：生山藥150克，麵粉150克，蔥、姜適量切
《保健藥膳》冰糖桂花蓮子：主要原料：去心蓮子150克，銀耳25克，冰糖200克，桂花鹵少許
《保健藥膳》雪花蓮子：主要原料：蓮子125克，雞蛋清125克，冰糖100克
《保健藥膳》葛根粉粥：主要原料：葛根粉30克，粳米100克
《保健藥膳》冰糖蓮子：主要原料：鮮蓮子300克，冰糖200克，白糖
《保健藥膳》涼拌雞塊：主要原料：鮮雞塊500克，熟蛋黃3個，芥末3克，白糖2克
《保健藥膳》荷葉煎：主要原料：鮮荷葉2張，紅糖50克。製作方
《保健藥膳》銀耳雞湯：主要原料：銀耳20克，雞湯250克，十精十鹽、白糖少許
《保健藥膳》茯苓包子：主要原料：茯苓30克，麵粉1000克，鮮豬
《保健藥膳》地黃棗仁粥：主要原料：生地黃30克，酸棗仁30克，白米50克
《保健藥膳》百合銀耳羹：主要原料：百台、去心蓮肉各50克，銀耳25克，冰糖50克
《保健藥膳》香櫞漿：主要原料：鮮香櫞2個，麥芽糖適量
《保健藥膳》甘麥大棗湯：主要原料：甘草9克，小麥18克，大棗5個
《保健藥膳》桑耳糯米粥：主要原料：桑耳100克，糯米100克。製作方法：桑耳煮後取
《保健藥膳》藕粉糕：主要原料：藕粉、糯米粉、白糖各250克
《保健藥膳》黑豆紅花煎：主要原料：黑豆30克，紅花6克，紅糖60克
《保健藥膳》薺菜炒肉絲：主要原料：豬後腿肉100克，養菜250克，植物油50克，蔥、姜細絲
《保健藥膳》黃燜鹿筋：主要原料：水發鹿筋750克，水發冬菇50克，
《保健藥膳》豬皮凍膠：主要原料：豬皮1000克，黃酒250克，白糖250克
《保健藥膳》天麻燒牛尾：主要原料：天麻10克，牛尾2條，母雞、肘子、於貝調料等適量
《保健藥膳》天麻燉雞：主要原料：雞1只（500克），天麻10克，調料適量
《保健藥膳》安胎鯉魚粥：主要原料：苧麻根約15克，活鯉魚1條（約500克），糯米100克
《保健藥膳》魚鱗膠：主要原料：鯉魚鱗甲200克，黃酒適量
《保健藥膳》薺菜拌豆腐：主要原料：薺菜250克，豆腐100克，香油12克，十
《保健藥膳》豆腐紅糖湯：主要原料：鮮豆腐500克，紅糖30克
《保健藥膳》鮮地黃汁：主要原料：鮮地黃500克，冰糖適量
《保健藥膳》三七藕蛋羹：主要原料：鮮藕汁400克，三七粉5克，生雞蛋1個，油鹽適量
《保健藥膳》二鮮飲：主要原料：鮮藕120克，鮮茅根120克
《保健藥膳》藕汁蜜糖露：主要原料：鮮藕汁150克，蜂蜜30克
《保健藥膳》霜打荷花：主要原料：鮮白荷花10朵，白糖150克，澱粉、十精十白麵粉、桂花
《保健藥膳》銀耳粥：主要原料：銀耳10克，粳米100克，大棗5個
《保健藥膳》木耳粥：主要原料：黑木耳30克，粳米100克，大棗5克，冰糖適量
《保健藥膳》仙耳強身晶：主要原料：黑木耳、銀耳各15克，糖、蜂蜜適量
《保健藥膳》野莧車前湯：主要原料：紅色野莧菜（連根）、鮮車
《保健藥膳》黑木耳糖：主要原料：紅糖500克，黑木耳細粉200克
《保健藥膳》燉黑木耳：主要原料：黑木耳60克，冰糖60克。製作方法：先將黑木
《保健藥膳》木耳桂圓湯：主要原料：黑木耳3克，桂圓肉5克，冰糖適量
《保健藥膳》木耳紅糖飲：主要原料：黑木耳30克，紅糖20克。製作方法：將黑木耳慢火煮，
《保健藥膳》雙耳湯：主要原料：銀耳、黑木耳各10克，冰糖適量
《保健藥膳》薺菜蜜棗藕節湯：主要原料：鮮薺菜60克，鮮藕節20克，蜜棗5個
《保健藥膳》白蘿蔔汁：主要原料：白蘿蔔400克，冰糖適量
《保健藥膳》金針白茅飲：主要原料：於黃花菜100克，白茅根50克
《保健藥膳》馬齒覓藕汁飲：主要原料：鮮馬齒克、鮮藕各500克，白十精十適量
《保健藥膳》柏葉粥：主要原料：側柏葉500克，粳米、紅糖適量
《保健藥膳》燈芯草柿餅湯：主要原料：燈芯草6克，柿餅2個，白糖適量
《保健藥膳》苓藕飲：主要原料：茯苓12克，藕120克，山藥12克，百合10克，大棗10個
《保健藥膳》木瓜湯：主要原料：木瓜4個（蒸熟去皮研爛如泥），白沙蜜1000克煉淨
《保健藥膳》大薊速溶飲：主要原料：鮮大薊（或小薊）2500克，白糖500克
《保健藥膳》黃芪蒸乳鴿：主要原料：肥十乳十鴿2只，黃芪6克，枸杞子6克，水發口蘑
《保健藥膳》清湯鴿蛋：主要原料：鴿蛋10個，蘆筍10條，熟火腿6片，水髮香
《保健藥膳》珍珠母粥：主要原料：珍珠母（或蚌）120克，粳米50克
《保健藥膳》燉蚌肉：主要原料：鮮蚌肉約100克。製作方法：將鮮蚌肉搗爛
《保健藥膳》螃蟹飲：主要原料：鮮螃蟹2個。製作方法：
《保健藥膳》竹瀝粥：主要原料：淡竹瀝水15克，粟米（小米）50克
《保健藥膳》冰糖燉香蕉：主要原料：香蕉2只，冰糖適量。製作方法：將香蕉去皮，
《保健藥膳》絲瓜粥：主要原料：嫩鮮絲瓜1條，白米50克，白糖適量
《保健藥膳》白菜綠豆飲：主要原料：白菜根十莖十頭1個，綠豆芽30克
《保健藥膳》菱角粉粥：主要原料：菱角粉30克，白糖適量
《保健藥膳》拌銀耳：主要原料：銀耳12克，白糖、食醋適量
《保健藥膳》豆腐石膏湯：主要原料：豆腐200克，生石膏50克
《保健藥膳》竹葉粥：主要原料：鮮竹葉45克（干的30克或淡竹葉50克
《保健藥膳》蒲公英粥：主要原料：干蒲公英60克（鮮品為90克），粳米100克
《保健藥膳》消炎利膽茶：主要原料：玉米須、蒲公英、茵陳各30克，白糖適量
《保健藥膳》雞膽汁黃瓜籐飲：主要原料：黃瓜籐100克，新鮮雞膽1個
《保健藥膳》金錢敗醬茵陳茶：主要原料：金錢草、敗醬草、茵陳各30克，白糖適量
《保健藥膳》綠茶煎：主要原料：綠茶100克，醋10克。製作方
《保健藥膳》胖大海飲：主要原料：胖大海3枚，白糖適量。製作方法：用滾開水泡沏胖
《保健藥膳》山藥面：主要原料：白面500克，雞蛋（去黃）2個，豆粉
《保健藥膳》首烏粥：主要原料：何首烏50克，粳米100克，大棗3個，冰糖適量
《保健藥膳》海蟄荸薺湯：主要原料：海蜇皮50克，荸薺100克
《保健藥膳》香菇燒菜花：主要原料：菜花250克，小香菇15克，雞湯200克
《保健藥膳》降壓茶：主要原料：羅布麻葉6克，山植15克，五味子5克，冰糖適量
《保健藥膳》荔枝粥：主要原料：荔枝肉50克，山藥10克，蓮子
《保健藥膳》山藥茯苓包子：主要原料：山藥粉100克，茯苓粉100克，面
《保健藥膳》桂漿粥：主要原料：肉桂3克，粳米100克，紅糖適量
《保健藥膳》棗糖糕：主要原料：白面500克，小棗150克，蜜棗100克，紅糖250克，
《保健藥膳》黃芪軟炸裡脊：主要原料：豬裡脊肉400克，黃芪50克，蛋黃1個，
《保健藥膳》枸杞滑溜裡脊片：主要原料：豬裡脊肉250克，枸杞子50克，水發木耳、
《保健藥膳》荔枝肉：主要原料：豬腿肉300克，鮮100克，蛋清2個，水
《保健藥膳》紅燒豬蹄：主要原料：豬蹄1000克，花生米（帶皮）100克，大棗
《保健藥膳》當歸豬蹄湯：主要原料：豬蹄2個，當歸30克。製作方法：將豬蹄、當
《保健藥膳》黃芪豬肝湯：主要原料：豬肝500克，黃芪60克，鹽少許
《保健藥膳》枸杞牛肉片：主要原料：熟牛肉（脯肉）500克，枸杞子
《保健藥膳》歸地燉羊肉：主要原料：羊肉500克，當歸15克，生地
《保健藥膳》當歸羊肉湯：主要原料：羊肉500克，當歸15克，生薑15克，十精
《保健藥膳》白果燒雞：主要原料：雛母雞1只（約重1250克），白果仁100克，雞清湯7
《保健藥膳》五圓全雞：主要原料：淨母雞1只（約重1250克），桂圓肉15克，荔枝
《保健藥膳》核桃仁雞丁：主要原料：雞脯肉250克，核桃仁100克，水髮香
《保健藥膳》黃芪汽鍋雞：主要原料：淨嫩母雞1只（約重1000克），黃蔑20克，十精十
《保健藥膳》清蒸蟲草白花鴿：主要原料：白花鴿2只（約重250克），冬蟲夏草3克
《保健藥膳》黃芪米醋脆皮鯉：主要原料：鯉魚1條（約重700克），黃芪30克
《保健藥膳》清蒸鰣魚：主要原料：鰣魚1條（約重600克），香菇10克，玉蘭
《保健藥膳》黃芪干燒鰣魚：主要原料：鰣魚1條（約重600克），十十黨十十參10克，
《保健藥膳》參芪砂鍋魚頭：主要原料：活鳙魚頭（附一段魚肉）750克，十十黨十
《保健藥膳》蒸鱔魚豬肉：主要原料：黃膳250克，豬肉100克，調料適量
《保健藥膳》紅燒元魚：主要原料：元魚1000克，雞翅4只，火腿50克，蘑菇30克
《保健藥膳》磨菇燒豆腐：主要原料：嫩豆腐250克，鮮蘑菇100克，香
《保健藥膳》姜絲菠菜：主要原料：菠菜250克，鮮姜25克，十精十
《保健藥膳》木耳紅棗醬：主要原料：黑木耳10克，紅棗50克，白糖適量
《保健藥膳》繡球黑木耳：主要原料：黑木耳25克，髮菜10克，鱖魚茸250克，白菜葉50克，
《保健藥膳》木耳當歸湯：主要原料：輝木耳10克，當歸、白芍、黃芪、
《保健藥膳》燴雙菇：主要原料：罐頭蘑菇200克，香菇50克，十精十鹽6克，植物油
《保健藥膳》蘑菇什錦：主要原料：鮮蘑20克，香菇20克，荸薺50克，十胡十蘿蔔150克，
《保健藥膳》育麟寶：主要原料：金針菇、黑木耳、香菇各10克，白糖適量
《保健藥膳》黃芪猴頭湯：主要原料：猴頭菌150克，黃芪30克，嫩雞肉
《保健藥膳》黃芪燉母雞：主要原料：生黃芪120克，母雞1只，調料適量
《保健藥膳》清蒸人參雞：主要原料：人參15克，母雞1只，水髮香菇15克，水
《保健藥膳》瓊玉膏：主要原料：人參1000克，生地黃汁8000克
《保健藥膳》烏髮蜜膏：主要原料：何首烏20克，茯苓200克，當歸50克，枸
《保健藥膳》龍眼蓮子羹：主要原料：龍眼肉100克，鮮蓮子200克，冰糖150克，白糖50克
《保健藥膳》扶中湯：主要原料：白朮30克（炒），生山藥30克，龍眼肉30克
《保健藥膳》枸杞汁大排：主要原料：排骨1000克，枸杞子30克，西紅柿醬10克，料酒2
《保健藥膳》抓炒杜仲腰花：主要原料：豬腰（或羊腰）250克，杜仲15克
《保健藥膳》炸核桃仁豬腰：主要原料：豬腰子2對（約重500克），核桃仁
《保健藥膳》燉豬腰：主要原料：豬腰子2個，杜仲30克，核桃肉30克
《保健藥膳》巴戟二子酒：主要原料：巴戟天、菟絲子、復盆子各15克，米酒250克
《保健藥膳》銀耳化液湯：主要原料：元魚1只，知母10克，黃柏10克，天冬
《保健藥膳》核桃枸杞粥：主要原料：核桃仁50克，枸杞子15克，粳米適量
《保健藥膳》益氣促精湯：主要原料：人參15克，黃芪20克，水髮香
《保健藥膳》芡實茯苓粥：主要原料：芡實15克，茯苓10克，大米適量
《保健藥膳》九香蟲粉：主要原料：九香蟲適量。製作方法：將九
《保健藥膳》仙茅燉瘦肉：主要原料：仙茅15克，瘦豬肉200克
《保健藥膳》砂鍋牛尾：主要原料：帶皮牛尾1000克，淨母雞肉30
《保健藥膳》枸杞燉牛尾：主要原料：帶皮牛尾1條（約750克），枸杞50克，料酒
《保健藥膳》紅燒牛鞭：主要原料：牛鞭（即公牛的生十殖器）1000克，雞湯500克，蔥段
《保健藥膳》枸杞羊腎粥：主要原料：枸杞葉250克，羊腎1只，羊肉100克，粳米
《保健藥膳》枸杞燉羊肉：主要原料：羊腿1000克，枸杞子50克，清湯2000克，
《保健藥膳》白羊腎羹：主要原料：白羊腎2具（切成片），肉蓯蓉30克（酒浸切成片）
《保健藥膳》狗肉粥：主要原料：狗肉100克，粳米150克。製作方法
《保健藥膳》姜附燒狗肉：主要原料：狗肉1000克，熟附片10克，生薑片50克，水發玉蘭
《保健藥膳》鹿角膠粥：主要原料：鹿角膠20克，粳米100克，生薑3片
《保健藥膳》鮮蘑鹿沖：主要原料：鮮鹿沖（雄鹿的生十殖器）一
《保健藥膳》人參清湯鹿尾：主要原料：加工鹿尾200克，人參3克，清湯1000克，十精十鹽3克
《保健藥膳》御府鹿尾：主要原料：加工鹿尾500克，腐竹60克，炸豆腐泡
《保健藥膳》核桃仁雞卷：主要原料：淨公雞1只（約重1250克），核桃仁60克，蔥、姜絲各
《保健藥膳》海馬童子雞：主要原料：淨仔公雞1只（約重1000克）
《保健藥膳》麻雀粥：主要原料：麻雀5只，小米30克，黃酒1杯，蔥5寸段，調料適量
《保健藥膳》雀兒藥粥：主要原料：麻雀5只，菟絲子30—45克，覆盆子15克，
《保健藥膳》麻雀肉：要原料：麻雀5只，茴香、姜、蔥、鹽等適量
《保健藥膳》御醬鐵雀：主要原料：麻雀20只，雞湯750克，生菜250克，醬油
《保健藥膳》鴿蛋燴銀耳：主要原料：干銀耳30克，鴿蛋12個，火腿末15克，雞湯1500克，十
《保健藥膳》銀耳汆雞片：主要原料：水發銀耳30克，生雞脯肉120克，雞蛋2個，
《保健藥膳》韭菜粥：主要原料：新鮮韭菜60克（或用韭菜籽10克），粳米100克，細鹽少許
《保健藥膳》枸杞炸烹大蝦：主要原料：淨大蝦肉500克，枸杞子
《保健藥膳》天麻蛋：主要原料：鴨蛋2個，天麻9克，麥面適量
《保健藥膳》鍋巴蝦仁：主要原料：鮮蝦仁500克，鍋巴200克，鮮豌豆100克，
《保健藥膳》海參粥：主要原料：海參適量，粳米或糯米100克
《保健藥膳》蟲草全鴨：主要原料：冬蟲夏草10克，老雄鴨1只
《保健藥膳》蟲草燉黃雀：主要原料：冬蟲夏草6克，黃雀12只，生薑2片
《保健藥膳》地黃粥：主要原料：粳米50克，鮮地黃30克，酥油、白蜜適量
《保健藥膳》金櫻子粥：主要原料：金櫻子30克，粳米50克。製作方法：先煮
《保健藥膳》狗脊燉狗肉：主要原料：狗脊（為中藥材，不是狗的脊骨），金櫻子、枸杞子各
《保健藥膳》菟絲飲：主要原料：菟絲子50克，紅糖60克。製作方法：將菟
《保健藥膳》大麥飯：主要原料：大麥米約150克。製作方法：淘米做
《保健藥膳》白粳米飯：主要原料：白粳米約150克（白秈米亦可）
《保健藥膳》砂仁粥：主要原料：粳米100克，砂仁5克。製作方法：先用粳
《保健藥膳》山楂元宵：主要原料：十江十米面1150克，麵粉10
《保健藥膳》小米粥：主要原料：小米50克，紅糖適量。製作方法：小米挑淨泥
《保健藥膳》開元壽麵：主要原料：上白麵條500克，豆芽250克，水髮香菇30克，黃花菜
《保健藥膳》藕絲羹：主要原料：嫩鮮藕500克，蛋清3個，金糕100克，蜜棗
《保健藥膳》羊肉掛面：主要原料：掛面100克，羊肉（切細絲）100克，雞蛋1個（油
《保健藥膳》麥芽山楂飲：主要原料：炒麥芽10克，炒山楂6克，紅糖適量
《保健藥膳》春盤面：主要原料：麵粉3000克，羊肉100克，羊肚
《保健藥膳》生津滋胃飲：主要原料：綠豆15克，鮮青果20個，竹葉3克，橙子1個
《保健藥膳》豬肚粥：主要原料：豬肚1個，白朮60克，檳榔1枚，生薑45克，粳米50克
《保健藥膳》白朮豬肚粥：主要原料：豬肚1個，白朮30克，檳榔10克，粳米100克，
《保健藥膳》參杞燒肚片：主要原料：熟豬白肚子250克，十十黨十十參10克，枸杞子
《保健藥膳》砂仁肚條：主要原料：豬肚100克，砂仁15克，十精十鹽5克，蔥15克
《保健藥膳》山楂肉片：主要原料：豬後腿肉200克，山楂片100克，荸薺
《保健藥膳》黃精煨肘：主要原料：豬肘750克，黃十精十9克，十十黨十十
《保健藥膳》羊肉粥：主要原料：瘦羊肉250克，粳米適量
《保健藥膳》羊骨蔥姜粥：主要原料：羊骨1000克，粳米（或糯米）100克，細鹽少許，蔥白
《保健藥膳》大麥粉糊：主要原料：羊肉500克，草果5個，豌豆10
《保健藥膳》參芪清蒸羊肉：主要原料：熟羊肋條肉500克，十十黨十十參15克，黃芪1
《保健藥膳》大麥湯：主要原料：羊肉100克，草果5個，大麥仁50克
《保健藥膳》黃燜狗肉：主要原料：狗肉（最好是後腿肉）1000克，醬油
《保健藥膳》栗子燒雞塊：主要原料：淨嫩公雞500克（去頭頸及爪），栗子
《保健藥膳》參杞燒海參：主要原料：水發海參300克，十十黨十十參10克
《保健藥膳》松子仁雞：主要原料：雛母雞1只（約重1000克），松子仁100克，干粉絲25克，雞
《保健藥膳》生地黃雞：主要原料：烏雞1只，生地黃250克，飴糖150克
《保健藥膳》陳皮扒鴨條：主要原料：熟白鴨肉（去骨）200克，陳皮20克，植物
《保健藥膳》參芪鴨條：主要原料：淨鴨1只（約重1500克），十十黨十十參15克，黃芪15克，
《保健藥膳》鵪鶉肉片：主要原料：鵪鶉肉100克，冬筍10克，水發口蘑5克，黃瓜15克，
《保健藥膳》菊花鱖魚：主要原料：鱖魚1條（重約750克），冬筍25克
《保健藥膳》內金鱔魚：主要原料：黃鱔魚1條，雞內金6克，調料適量
《保健藥膳》青蛤汆鯽魚：主要原料：活鯽魚1條（重500克以上）
《保健藥膳》鯽魚湯：主要原料：鮮鯽魚1條，黃豆芽30克，通草3克
《保健藥膳》椒面粥：主要原料：蜀椒5克，白麵粉150克，生薑3片
《保健藥膳》小茴香粥：主要原料：炒小茴香20克，粳米100克
《保健藥膳》乾薑粥：主要原料：乾薑3克，高良姜5克，粳米100克
《保健藥膳》胡蘿蔔粥：主要原料：十胡十蘿蔔3個，白米50克
《保健藥膳》萵苣子粥：主要原料：萵苣子15克，生甘草5克，糯米或粳米100克
《保健藥膳》豬蹄粥：主要原料：豬蹄1只，粳米50克，五味子、調料適量
《保健藥膳》山蓮葡萄粥：主要原料：生山藥切片50克，蓮子肉50克，葡萄乾
《保健藥膳》山藥桂圓三七粥：主要原料：生山藥100克，桂圓肉20克，炮
《保健藥膳》蜜棗扒山藥：主要原料：山藥1000克，蜜棗150克，罐頭
《保健藥膳》山藥湯圓：主要原料：山藥150克，水磨糯米粉300克，
《保健藥膳》鮮蘑桃仁：主要原料：鮮蘑菇500克，鮮桃仁200克，十精十鹽、料酒
《保健藥膳》栗子燒白菜：主要原料：白菜心150克，栗子肉200克，雞湯250克，蔥薑油
《保健藥膳》炙黑豆：主要原料：黑豆500克，山茱萸10克，茯苓、當歸、桑椹、熟地黃、
《保健藥膳》八寶豆腐：主要原料：豆腐2塊（約100克），桂花、蘑菇、香草、花
《保健藥膳》銀耳杜仲羹：主要原料：銀耳20克，炙杜仲20克，靈芝10克，冰糖150克
《保健藥膳》桂皮山楂飲：主要原料：桂皮6克，山植肉10克，紅糖30克
《保健藥膳》乾薑車前子飲：主要原料：乾薑3克，車前子10克，紅糖8克
《保健藥膳》柿餅飯：主要原料：柿餅50克，十江十米250克，白糖100克
《保健藥膳》山楂粥：主要原料：山楂40克（或鮮山植60克），粳米100克，砂糖10克
《保健藥膳》梅棗杏仁餅：主要原料：烏梅（去核）1個，紅棗（去核）
《保健藥膳》油炸山楂糕：主要原料：山楂糕500克，雞蛋3個，熟豬油500克，澱粉、麵粉
《保健藥膳》生善刀豆飲：主要原料：柿蒂5個，刀豆子20克，生薑3片，紅糖適量
《保健藥膳》參棗米飯：主要原料：十十黨十十參25克，大棗50克，十江十米25
《保健藥膳》益脾餅：主要原料：白朮120克，乾薑60克，雞內金60克，熟棗肉250克
《保健藥膳》蓽撥粥：主要原料：蓽撥、十胡十椒、桂心各0.5克，粳米50克
《保健藥膳》吳茱萸生薑粥：主要原料：吳茱萸10克，糯米100克，生薑3片
《保健藥膳》蘇子龍肝粥：主要原料：蘇子6克，伏龍肝12克，大米面30克
《保健藥膳》黃芪粥：主要原料：制黃芪30克，粳米100克
《保健藥膳》地黃生薑粥：主要原料：生地黃汁15克，生薑汁20滴，粳米50克，紅糖適量
《保健藥膳》豆蔻粥：主要原料：肉十豆寇10克，生薑之片，粳米50克
《保健藥膳》人參茯苓生薑粥：主要原料：人參5克，白茯苓20克，生薑5克，粳米100克
《保健藥膳》砂仁藕粉：主要原料：砂仁1.5克，木香1克，藕粉50克，白糖適量
《保健藥膳》安心絕夢湯：主要原料：皮尾參、茯苓、白朮、菟絲子、酸棗
《保健藥膳》酥蜜粥：主要原料：酥油30克，蜂蜜15克，粳米100克
《保健藥膳》糯米藕：主要原料：糯米50克，老藕1支，陳皮數塊，紅糖、桂花濃汁適量
《保健藥膳》羊腰面：主要原料：白麵條100克，羊腰子2個，十胡十椒、鹽、醋等調
《保健藥膳》靈芝酥糖：主要原料：十精十白麵粉、芝麻、白糖、粳米、靈芝等適量
《保健藥膳》麥麩湯圓：主要原料：小麥麩100克，瘦豬肉未250克，糯米粉、蔥、鹽調
《保健藥膳》豬腎粥：主要原料：豬腎2個，粳米50克，蔥白、五香粉、生薑、鹽適量
《保健藥膳》扒脊髓菜心：主要原料：豬脊髓10條（約重500克）
《保健藥膳》枸杞爆肝尖：主要原料：生豬肝250克，枸杞子50克，水發玉蘭片
《保健藥膳》茴香腰花：主要原料：腰子1對（約300克），小茴香15克，水發木耳25克，水發
《保健藥膳》豬胰湯：主要原料：豬胰子1個，苡米30克，黃芪60克，淮山藥120克
《保健藥膳》牛膝蹄筋：主要原料：牛蹄筋100克，牛膝10克，雞肉500克，
《保健藥膳》牛髓膏子：主要原料：黃十精十膏150克，地黃膏160克，天門冬膏30克，牛骨頭
《保健藥膳》黑牛髓煎：主要原料：黑牛髓250克，生地黃汁250克，白沙蜜250克
《保健藥膳》羊雜面：主要原料：白麵粉1500克，羊舌300克，羊腰子400克，蘑菇300克，生
《保健藥膳》腰花杜仲：主要原料：羊腰子（或豬腰子）2個，杜仲15克，鹽、姜、蔥調
《保健藥膳》煮羊腎：主要原料：羊腎1對，肉蓯蓉50克，枸杞子15克，蔥白、
《保健藥膳》羊髒羹：主要原料：羊肝、肚、心、肺、腎各1具，
《保健藥膳》羊脊骨羹：主要原料：羊脊骨1具，肉蓯蓉30克，草果
《保健藥膳》羊蜜膏：主要原料：熟羊脂150克，熟羊髓150克
《保健藥膳》五香兔肉：主要原料：兔肉（或野兔肉）1000克，清湯
《保健藥膳》燒鹿筋：主要原料：鮮鹿蹄筋4條，干貝20克，大
《保健藥膳》烤鹿方肉：主要原料：帶骨梅花鹿硬肋肉2000克，茵陳酒50克，蔥25克，姜1
《保健藥膳》滑餾鹿裡脊：主要原料：鹿裡脊400克，清湯150克，荸薺6個，豌豆苗6—7棵，
《保健藥膳》鹿茸香菇菜心：主要原料：鹿茸片2克，水髮香菇200克，青菜心300克，玉蘭片50克
《保健藥膳》鮮蓮子雞丁：主要原料：雞脯肉250克，鮮蓮子100克，水髮香菇15克，玉蘭片1
《保健藥膳》炒雞茸銀耳：主要原料：雞脯肉100克，銀耳75克，蛋清10Q克，牛十奶十
《保健藥膳》蟲草燜雞塊：主要原料：淨母雞1只（約重1500克），冬蟲草6克，冬筍150克，
《保健藥膳》參杞雞棒：主要原料：母雞腿10只，人參3克，枸杞子
《保健藥膳》砂鍋人參雞：主要原料：嫩母雞1只（約重1250克），
《保健藥膳》栗子燒鴨塊：主要原料：鴨子1只（約重2000克），栗子200克，雞湯1250克，
《保健藥膳》清蒸山藥爐鴨：主要原料：烤鴨1只（約重1500克），山藥300克，白菜500克，
《保健藥膳》酥香鵪鶉：主要原料：鵪鶉6只，芝麻25克，蛋清2個，醬油10克，十精十鹽
《保健藥膳》圓椒木耳：主要原料：黑木耳15克，圓椒、糖、醋、味十精十、鹽適量
《保健藥膳》江米藕：主要原料：鮮藕1000克，十江十米2000克，白糖適量
《保健藥膳》燉白木耳肉：主要原料：白木耳30克，瘦肉（豬、羊
《保健藥膳》枸杞雛鴿湯：主要原料：雛鴿3只，枸杞子30克，雞湯1250克
《保健藥膳》紅柳元魚：主要原料：元魚1只（重400克以上），
《保健藥膳》清蒸人參元魚：主要原料：活元魚750克，人參3克，火腿10克，冬筍15克
《保健藥膳》砂鍋元魚：主要原料：活元魚1只（重約400克），熟火腿肉15克，水
《保健藥膳》清湯元魚：主要原料：活元魚2只（約重1000克）火
《保健藥膳》煨龜肉：主要原料：烏龜750克，火腿30克，清湯1
《保健藥膳》海參粥：主要原料：白米約500克，海參約20克
《保健藥膳》胡椒海參湯：主要原料：水發海參750克，雞湯750克，香菜20克，料酒15克，蔥20克
《保健藥膳》烏參藏白鳳：主要原料：水發烏參2只（重750克），烏雞肉150克，豬裡脊肉100克，
《保健藥膳》紅燒蛤士蟆：主要原料：蛤士膜750克，冬筍50克，
《保健藥膳》清蒸蛤士蟆：主要原料：干蛤士蟆油15克，火腿10克，雞清湯1500克，白糖
《保健藥膳》清湯蛤士蟆：主要原料：蛤士蟆25克，火腿25克，豌豆苗50克，
《保健藥膳》核桃仁粥：主要原料：核桃仁100克，粳米100克，白糖少許
《保健藥膳》山藥酥油粥：主要原料：生山藥60克（去皮為糊），白米60克，酥油、白蜜適量。
《保健藥膳》珠玉二寶粥：主要原料：生山藥60克，生薏苡仁60克，柿餅30克
《保健藥膳》八寶藕粉：主要原料：真藕粉、白茯苓、白扁豆（炒
《保健藥膳》銀耳蠶蛹：主要原料：銀耳20克，蠶蛹35克，火腿末、雞蛋清、香菜各適量
《保健藥膳》銀耳白肺：主要原料：銀耳15克，新鮮豬肺1副，清湯
《保健藥膳》清腦羹：主要原料：銀耳10克，炙杜仲10克，冰糖50克，豬油適量
《保健藥膳》銀耳烏龍湯：主要原料：銀耳10克，水發海參150克，清湯1000克，
《保健藥膳》枸杞粥：主要原料：鮮枸杞100克，粳米60克，鹹豆豉適量
《保健藥膳》黃芪銀耳燉雞：主要原料：黃芪100克，銀耳、雞、調料適量
《保健藥膳》金髓煎：主要原料：枸杞子500克，白糖適量
《保健藥膳》黑豆小麥煎：主要原料：黑豆30克，浮小麥30克。製作方法：將
《保健藥膳》麥芽青皮飲：主要原料：生麥芽30克，青皮10克。製作方法：兩物以水同煮，去
《保健藥膳》羊肝粥：主要原料：羊肝50克切碎，白米50克
《保健藥膳》當歸肝：主要原料：當歸10克，羊肝60克（或豬肝）
《保健藥膳》南煎獵肝：主要原料：豬肝400克，蛋清2個，料酒
《保健藥膳》首烏肝片：主要原料：豬肝250克，制何首烏10克，水發木耳75克，青菜
《保健藥膳》天麻豬腦羹：主要原料：豬腦1個，天麻10克。製作方法
《保健藥膳》五彩野兔絲：主要原料：去骨野兔肉250克，冬筍50克，香
《保健藥膳》枸杞爆雞丁：主要原料：生雞脯肉150克，枸杞子10克，水
《保健藥膳》山藥枸杞蒸雞：主要原料：淨母雞1只（約重1500克），山
《保健藥膳》汽鍋烏雞：主要原料：烏骨雞1只，冬蟲夏草10克，黃十精
《保健藥膳》烏雞酒：主要原料：烏骨雞1只，白酒2500克
《保健藥膳》紹酒甲魚：主要原料：甲魚1只（約重400克），香菇6只，瘦豬肉100克，紹酒5
《保健藥膳》山藥桂圓燉甲魚：主要原料：甲魚1只，山藥片30克，桂圓肉20克
《保健藥膳》天麻鯉魚：主要原料：天麻25克，川芎10克，茯苓10克，鮮鯉魚
《保健藥膳》天麻砂鍋魚頭：主要原料：胖頭魚頭1個（帶一段魚肉
《保健藥膳》珍珠明骨：主要原料：水發明骨600克，魚茸50克，火腿
《保健藥膳》雞茸蛤士蟆：主要原料：蛤士蟆油75克，雞脯肉100克，雞湯400克，雞蛋
《保健藥膳》冰糖蛤士蟆：主要原料：蛤士蟆油50克，金糕50克，冰糖200克
《保健藥膳》鯉魚赤豆粥：主要原料：鯉魚1條（約重500克），陳皮6克，赤小豆120克，
《保健藥膳》香菇蒸帶魚：主要原料：於香菇20克，帶魚100克，調料適量
《保健藥膳》芹菜炒香菇：主要原料：芹菜400克，水髮香菇50克，十精十鹽
《保健藥膳》枸杞子燉銀耳：主要原料：銀耳20克，枸杞子25克，冰糖（或白糖）約150克，
《保健藥膳》銀杞明目湯：主要原料：水發銀耳15克，枸杞5克，雞肝100克，茉莉
《保健藥膳》桑仁粥：主要原料：桑椹子30克，鮮青果60克，糯米100克，冰糖少許
《保健藥膳》梅花粥：主要原料：白梅花約5克，粳米約100克
《保健藥膳》決明子粥：主要原料：炒決明子15克，粳米100克，冰糖少許，或加
《保健藥膳》菟絲子粥：主要原料：菟絲子約60克，鮮青果100克，粳米100克，白糖適量
《保健藥膳》佛手柑粥：主要原料：佛手柑15克，粳米100克，冰糖適量
《保健藥膳》佛手柑飲：主要原料：佛手柑15克，白糖適量
《保健藥膳》杞子南棗煲雞蛋：主要原料：枸杞30克，南棗10個，雞蛋2個
《保健藥膳》茅根豬肉羹：主要原料：鮮茅根150克（干品100克），瘦
《保健藥膳》垂盆草糖漿：主要原料：鮮垂盆草200克，紅棗20個，白糖15克
《保健藥膳》柴胡疏肝糖漿：主要原料：柴十胡十、白芍、香附子、枳殼、生麥芽各30克，甘
《保健藥膳》茉莉花糖水：主要原料：茉莉花5克，白砂糖10克
《保健藥膳》茵陳公英湯：主要原料：茵陳100克，蒲公英50克，白糖30克
《保健藥膳》明目延齡飲：主要原料：霜桑葉10克，菊花10克。製作方法：霜桑
《保健藥膳》蘑菇粥：主要原料：鮮蘑菇15克，粳米、油、鹽或糖適量
《保健藥膳》香菇豆醬：主要原料：香菇15克，豆醬、麻油、大蒜適量
《保健藥膳》香菇蜂蜜晶：主要原料：香菇15克，金針菇、蜂蜜、白糖各適量
《保健藥膳》香菇湯：主要原料：干香菇10克，調料適量
《保健藥膳》紅扒猴頭蘑：主要原料：干猴頭蘑200克，雞湯250克，料酒15克，醬油2克，白糖
《保健藥膳》韭菜汁：主要原料：生韭菜（或根）500克。製作方法：將生韭菜（或
《保健藥膳》奶油蘆筍：主要原料：罐裝蘆筍500克，鮮十奶十150克，熟
《保健藥膳》靈芝甜酒：主要原料：靈芝50克，糧食酒1000克，蜂蜜20克
起名測名
起名大全
男孩起名
女孩起名
定字起名
英文名字
姓名測試
五行起名
起名字典
免費起名
男孩名字
女孩名字
乳名大全
詩歌起名
金牌起名
黃歷查詢
今日黃歷
黃歷查詢
吉時查詢
吉日查詢
本月吉日
日期計算
節氣查詢
2025節氣
2025黃歷
2025農曆
2025吉日
2025吉時
2025日曆
2025節日
今天周幾
陰陽曆轉換
三伏查詢
閏年查詢
本命佛
詩詞歌賦
古詩大全
對聯大全
歇後語
祝福語
成語詞典
謎語大全
反義詞
同義詞
古代文學
諺語大全
名人名言
繞口令
實用查詢
食物營養表
車牌查詢
經度緯度
區位碼
漢字拼音
現代解夢
原版解夢
手語大全
情話大全
句子大全
免費測試
生日測試
生日花語
生日命書
生日占卜
生肖查詢
生肖星座
性格測試
星座配對
星座速配
星座測試
姻緣配對
愛情配對
星座血型
血型星座
生肖血型
生肖配對
屬相婚配
猜你喜歡
安全期計算
體質測試
標準體重
金額轉換
預產期自測
血型查詢
血型配對
壽命測試
密碼生成器
BMI查詢
網名大全
個性網名
網名設計
網名大全